腰痛でお悩みの美容師にオススメ

■先生からのメッセージ

scuqc628さま　このたびは数ある整体院の中からMY整体院をご利用頂き　誠にありがとうございます！　また　忙しい中での口コミ投稿もありがとうございます。

今の時期は急な腰痛になられる方は増えていますよ！
室内と外との温度差も身体に影響を与えます。

前屈で痛むタイプは筋肉疲労や椎間板の異常を頭に入れておきたいです。

美容師さんは前かがみや中腰の姿勢をとることも多いですよね！
この時に使われる筋肉が腰の後ろ側の筋肉「背筋」です。
前かがみや中腰などの姿勢を続けていると背筋が傷んでしまい、筋・筋膜性腰痛が起こるようになります。

脚の筋肉がフォローしてくれているうちは、まだ頑張れたりしますが、立ち仕事の多い美容師さんはそこにも疲れをためやすいですよね！

当院は美容師さんのご利用も多いので、その辺りの施術経験は豊富です。
しっかりメンテナンスしていきましょう！

今後とも　幸が繁る　MY整体院のご愛顧をよろしくお願いします。